汤,蘑菇牛肉汤,罐头,准备与同样体积的水

每 100 克

水 (克 )92.08
热量 (大卡 )35.0
热量 (千焦 )146.0
蛋白质 (克 )1.29
总脂肪 (克 )1.65
灰份 (克 )1.17
碳水化合物 (克 )3.81
总膳食纤维 (克 )0.3
钙 (毫克 )4.0
铁 (毫克 )0.34
镁 (毫克 )4.0
磷 (毫克 )15.0
钾 (毫克 )65.0
钠 (毫克 )397.0
锌 (毫克 )0.57
铜 (毫克 )0.103
锰 (毫克 )0.154
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.4
硫胺素 (毫克 )0.014
核黄素 (毫克 )0.039
烟酸 (毫克 )0.494
泛酸 (毫克 )0.1
维生素B-6 (毫克 )0.015
总叶酸 (微克 )4.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )4.0
叶酸, DFE (微克 )4.0
维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )26.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )514.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.64
6:0 (克 )0.01
8:0 (克 )0.01
10:0 (克 )0.01
12:0 (克 )0.01
14:0 (克 )0.05
16:0 (克 )0.33
18:0 (克 )0.19
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.58
16:1未分化 (克 )0.04
18:1未分化 (克 )0.52
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.32
18:2未分化 (克 )0.28
18:3未分化 (克 )0.04
胆固醇 (毫克 )3.0